猿バター？ハンドクリーム 

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猿、ではなくサル。サルバターとはフタバガキ科サラノキ属の落葉高木”沙羅双樹”の果実の核（仁）からできる植物性バターです。シアバターと同じく、皮膚を柔軟にする効果や保湿効果、紫外線から肌を守るがあります。
このサルバターをたっぷり入れたハンドクリームを作りました。
一番、手あれがひどくなる季節なので、アボカド未精製オイルやココアバターも入れて、かなーりしっとりのクリームにしています。
これで手袋して寝たら効果倍増なんだけど、いつのまにか取れちゃうんですよねぇ。

小中一貫校見学 

今年から信濃町は全ての小学校と中学校がひとつになった小中一貫校になる。その信濃小中学校の見学会が土曜日に行なわれた。
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新築らしいあのイヤなニオイがない。
床材には信濃町産赤松（一部）が、腰壁には信濃町産ヒノキなどが使われ、とても木の香りがする気持ちいい校舎です。

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こちらは地域交流ホールとな。町民も使う事ができるのかしらん。

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図書室。わが町には図書館がないのでこの空間はよだれが出るよ。（笑）

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体育館は暖房も完備。冬はすんごく冷えるからね。
体育館はふたつあってこちらの第二体育館には音楽科室が併設されていて、防音仕切り壁もあり、ステージとしても使えるそうな。

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スキー板を立てるところがあるのが雪国の信濃町らしいですね（*＾＾*）

私は古い校舎、古い建物の会社ばかりだったのでとてもとてもうらやましい〜♪
この素敵な学び舎で、思い出をたくさん作って欲しいですね。

黒姫産あずきを使って 

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秋に買っておいた黒姫産のあずき。煮てぜんざいにしました。

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残りはあんこにしてあんぱんに♪
あずきの味が濃いです。「マメ」って感じの味です。

あずきはビタミンやミネラルが豊富で特にカリウムが多い。
それと、抗酸化作用や老化防止作用のあるサポニンが含まれています。
もちろん、アントシアニンも食物繊維もたっぷり。
江戸時代には脚気の薬として用いられ、また漢方ではジンマシンに効くとされているようです。
何かと体にいいあずき、定期的に食べたいですね。

クロスカントリーコース 

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ひさびさに、本当にひさびさにクロカンコース行ってきました。
こちらは黒姫童話館前にある「童話の森スノーウェーブ」です。
クロカンの大会も行われる本格的なコースなのです。
前にこのコースに来たのは確か、まだ長野市民だった頃！（爆）
昔は、戸隠や白馬や菅平にクロカンに行きましたねぇ。。。
滑り方も忘れたくらいなので、みんなのじゃまにならないように練習してから3キロコースを滑りました。

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御鹿池コースにある熊よけの鐘です。これだけ埋まってるんですよー。
雪の深さは1.5m以上ありそうですね。

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御鹿湿原です。真っ白でなーんにもなくてとってもキレイでした♪
林間コースも杉に囲まれて、その中を滑るのは気持ちがいい。
スノーシューで歩くのもいいけれど、たまには滑るのもいいなぁー。
まったりした癒しとは違うけれど、スポーツって感じでスッキリします（笑）


チョコオレンジのハンドクリーム 

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今が一番指先が荒れる季節です。
ホホバオイル、アボカドオイルにココアバターたっぷりのハンドクリームを作りました。
がっつりと保湿性最強濃度です。まさに「バリアー！」な感じです。（笑）
ココアバターはチョコレートの香りがします。
なのでオレンジ精油で香りをつけてオレンジチョコ風味です。
チョコとオレンジってすんごく合いますものね。とても好きな組み合わせです♪