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精油を飲む！？ |
| 2006.01.28.Sat / 11:27 | |
| 医師がすすめるアロマセラピーという本を読んだ。日本ではアロマテラピーは代替医療としては認められつつあるけれど法整備がすすんでいないのが現実。 日本人医師で臨床データを持つ方はわずかしかいないと思うけど、この本はいわゆる翻訳ものではないので臨床データをもとに日本人に合った形で紹介されている。芳香浴やマッサージを用いて、高血圧、更年期障害、アトピー性皮膚炎、二日酔いなどを治療するレシピが書かれている。もちろん治療目的なので高濃度である。（といっても翻訳本に書かれている程は高濃度ではないけれど） 私の属する日本アロマ環境協会はアロマテラピーをホリスティックな自然療法として捉えていて、たぶん日本では一番安全性にこだわる団体なので精油の濃度は1％、精油の飲用は不可となっている。私もこの教えを汲み「精油は芳香物質を高濃度に含有している」ので飲むのは危険なイメージがある。でもこの本を読んでいるうちにちょっと飲んでみようかという気になった。 この本の中でも唯一飲んでいいのはティートリー。ご存じの通り、抗ウイルス作用、殺菌作用、免疫力を高める働きがある精油。 ティートリーは風邪の時に一日2滴を紅茶等に入れ2〜4回飲む、とある。これでインフルエンザが2日で完治なんて書いてある。飲んでみた。 最初、かなりティートリーの香りがきついけど1、２分たってからだと結構平気。無理矢理アールグレイと思い込めばそれっぽい。(￣m￣*）胃潰瘍気味なので胃に対する刺激を心配していたがそれもない。3日続けていたら風邪がぶり返しそうなのがなくなってきたような気がする。後はティートリーのうがいで対処しよう。やっぱり長期間飲み続けるのはちょっと恐い。（苦笑） |
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