| 元気のアロマ の記事一覧 | ||
|
 |
風邪対策 |
| 2006.01.22.Sun / 17:59 | |
| ラベンダーとティートリーのせっけんで手を洗い、ティートリー水でうがいをし、お風呂にはジュニパーにラベンダーと重曹と塩を入れ、薪ストーブのスチーマーにもティートリーとユーカリ。そしてカモミールとシナモン、ジンジャー、オレンジピールのハーブテイーを飲む。 もうラベンダーとティートリーが大活躍です！ラベンダーには抗ウイルス、殺菌、消毒、鎮痛、消炎、鼻粘液排出作用、ティートリーには抗ウイルス、抗感染、殺菌、消毒作用があります。 風邪もアロマで撃退！って撃退ってほどの効果ではないね。ゆるーりゆるーり退散願った感じかな。ε- (ー ＾ ) これでかなり風邪は良くなったけど、でも病院に行ったら半分の日数で治ったかも（笑）お急ぎの方と高熱（インフルエンザ）の方は病院へ〜！ |
|
| 元気のアロマ / CM (5) / TB (0) / PAGE TOP△ |
|
腰痛 |
| 2005.11.14.Mon / 11:56 | |
 夫が腰が痛いと言う。春に一度腰痛になってからまた痛み出したよう。11月は薪を地下に運んだり、雪囲いをしたりと夫の力が必要。早く治してもらわねば（ひどい妻？） インドメタシンなどの成分が入った薬を塗ってもよくならなかったけど、この腰痛オイルを塗ると痛みが楽になるらしい。 スイートアーモンドオイル30mlにベチバー6滴、スイートマージョラム3滴、ローズマリー1滴。 AEAJ的には1％が推奨だがこれは2％近くありちょっと濃いめ。でも皮膚の敏感な箇所に塗るわけでもないし、体にはこれくらいの方が効き目があるような気がする。 ベチバーは疲労回復効果が高い。酸素を運ぶ赤血球を強め体を強壮する。なので筋肉痛などに効果があるのだ。スイートマージョラムも体を温め血流を促す効果がある。ローズマリーは筋肉を楽にし痛みを緩和する効果があるのだ。 お風呂上がりに塗る事が多いのでリラックス効果、眠りを助ける作用もあるベチバーとスイートマージョラムはちょうどいいブレンド。 ベチバーは濃厚な甘く苦い独特のスモーキーな香りがする。最初「臭い、何これ！？」と嫌がっていた夫だったが慣れるといい香りに思えるらしく「ベチベロール、ベチベロン、ベチボン、ベチベン♪」とつぶやいている。いったいいつ成分を覚えたの！？（笑） |
|
| 元気のアロマ / CM (0) / TB (0) / PAGE TOP△ |
